随着我们打羽毛球的时间越来越长，慢慢的就会去总结在单打和双打中的一些场上技巧，最终形成我们自己的套路。但有些时候，没有突破那个点，你就如法真正找到这些小窍门，从而无法形成场上的动作一致性。以下就是这些点，只有那些突破了这些点的羽毛球高手才会领悟到，看看哪些地方你还存在疑惑？

普通人
我在左边中后半场，本想一拍杀死对方，可不但没杀死，对方还回了高质量的平抽球到我的右半场。对方球速又快又低，我一时反应不过来，来不及跑到右边。我想问一下，这样的球应该如何处理？还是我的步法有问题？
高手
防止这种被动的情况，首先要从进攻的落点做起。一般情况下，在左边中后场杀球时，最好杀直线，并且尽可能靠近对手右边边线。因为这样的线路对方很难通过回斜线球到你的右半场，即使回斜线，角度也不会很大。


柳延星左边中后场杀右边边线

其次，你应该多和搭档交流。如果在左半场杀球后，自己移动到右半场的能力比较差，那可以让搭档的站位适当偏中路或者右侧，这样就可以封住对方回击右侧平抽球的线路。

普通人
看专业选手反手接杀球能顶到底线，自己却接得又近又平，容易被封死。要说我手腕没力量也不是，反手发球时我很轻松就能发到底线。在我看来，接杀球和反手推、反手起球动作一致：拍子尽量前伸，手腕发力带动小臂外旋；而区别只在于击球点高低，请问是否如此？还有哪些细节值得注意？
高手
很多球友在接杀球的时候喜欢发死力，和对方的来球“硬碰硬”。其实，这样做会让两股力量抵消，回球也就不能到达底线。接杀球的时候，主要是用手腕发力，动作要放松，要善于去借对方来球的力量回球。


慢速回放杀球和接杀球

自己发力的重点则应该是控制球的弧线，尽量把球打高。至于对借力的掌握，则需要长时间慢慢去体会。

普通人
如果接发时右脚在前准备的话（右手持拍），相比左脚在前会多半个身位，接发时就更容易抢到高点回球。最近我试了一下右脚在前准备接发球，感觉找不到支撑脚，左脚总不给力。是不是这种姿势接发球对左脚的力量要求会更高？还是我不得要领（接发球姿势与左脚在前有所区别）？
高手
在接发球时，右手持拍的运动员还是应该左脚在前。一般情况下，接发球时右脚跨一步就可以接到球了。如果对方发球离自己很远，右脚一步很难跨到的话，那可以左脚先垫一步，然后右脚再蹬地向前。


李宗伟接发球抢网前

一般来说，这样的动作就足够了，没有必要为了所谓半个身位的优势而让右脚在前，这样的站位是不对的。如果对方偷袭后场，那样你就会更加被动。

普通人
在双打时，如果抢到了网前，只要球高于网带，我一般都是冲着对手推追身球。但是最近几次，我都被临时拍档抱怨“这么好的机会，为什么不放网？”我心里有点小郁闷，想问问在这种情况下一般是推还是放？
高手
放网的主要作用是迫使对方起高球，为处于后场的同伴创造进攻机会；推球往往是攻击性很强的，经常可以一拍结束战斗。需要注意的是，推追身球可能会被对手回击平抽球，这时就需要前场队员在推完追身球之后，马上做好迎击回球的准备。


蓝衣接杀球平推网前迫使李龙大起高球

如果只推第一拍，而让后场同伴去接回来的平抽球，那样同伴是会很难受的，这当然要怪你了。我觉得，你在推完追身球后，一定要注意下一拍的连接。

普通人
我站在场地左侧网前准备封网，搭档在场地左侧后场回了高球。在这种状况下，是我退到场地右侧？还是应该我的拍档移动到右侧？以前场队员为主导。
高手
这种情况下没有固定的后退路线，而是取决于前场队员的习惯。因为后场队员回高球后，会有足够的时间来观察前场队员的移动路线，然后再进行补位。


红手起高球后前场球员迅速后退，后场球员向右移动补位

所以，如果遇到这种情况，前场球员应该以最快的速度，以自己最习惯的路线后退，不需要考虑太多；后场队员则应该根据前场队员的移动路线，进行合理迅速的补位。